Let gymnastik, meget lys (solbad, elektriske lysbad), frisk luft, og fremfor alt en letfordøielig kost som er rikelig forsyntmed frugt og grønsaker. Blodgivende midler er: salat, spinat, gulrøtter, kaal (grønkaal, hvitkaal og rødkaal), epler og jordbær. Rødkaalen maa ikke tilages med eddik, men heller sur ribssaft. Grønsakene burde helst dampes eller ogsaa bør man koke dem godt og kun drikke vandet de er kokt i; der findes alle saltene som er vigtige for blodet.